Yin und Klang

26. Juni 2019

 

Lass dich einladen auf eine Reise nach Innen, begleitet von gefühlvollem Gesang, getragen von sanften Klängen. 

 

Mit meditativen Mantren, sphärischen Klängen & deiner eigenen Neugierde machen wir uns gemeinsam auf den Weg in die samtweichen Tiefen unseres Körpers & Geistes.

Yin Yoga ist eine ruhige Praxis die Raum schafft & uns einlädt still zu werden. Die öffnenden Haltungen nähren unseren Körper & lassen ihn weicher werden. Lisa & Luná, begleiten deinen Tauchgang mit Musik, Gesang & Klängen – im Gepäck die Gitarre, das Harmonium, ein Handpan & weitere Instrumente.

Yin Yoga wirkt auf sowohl dem physischen & emotionalen Level, denn Geist & Körper sind in steter Verbindung. Wenn der Körper los lassen darf, kann auch unser Inneres sanfter werden.

Die verschiedenen Positionen werden, zumeist liegend oder sitzend bequem mit Kissen & Decken unterstützt, für einen längeren Zeitraum eingenommen. So darf die Muskulatur loslassen & die tiefen Bindegewebe, die Faszien, werden erreicht.

Um eine gemütliche Atmosphäre zu garantieren sind die Plätze begrenzt – melde dich an, um dir deinen Platz zu sichern.

Dieser Workshop ist für alle Menschen & Körper geeignet, auch ohne Vorerfahrung kannst du problemlos teilnehmen. Solltest du schwanger sein oder andere körperliche Besonderheiten mitbringen, nimm bitte unbedingt vorher Kontakt zu uns auf.

Energieausgleich:
regulär – 39€
Studierende, Schüler*innen, Renter*innen – 34 €

Wir freuen uns auf eine schöne Zeit mit dir.

Link zur Anmeldung:
http://tinyurl.com/y54wu45h

Wann: Sonntag 6. Oktober, 16-18:30 Uhr, Ort: laut & leise

Herzlich Willkommen

25. Juni 2019

Willkommen auf dem laut & leise Blog. Hier werdet Ihr in Zukunft Aktuelles und Interessantes zu den Themen Yoga, Fitness und Veganer Lebensstil finden. Schaut regelmäßig vorbei.

Massagetag Velbert

18. Juni 2019


Heilsame Berührung empfangen und gleichzeitig etwas Gutes tun – das ist beim ersten Massage-Tag des Netzwerk Berührung e.V. möglich. Dieser wird am Sonntag, den 21. Juli von 11 bis 18 Uhr im laut & leise stattfinden. 


Mit dabei sind:

  • Tobias Frank von Thai Yoga
  • Luná Libertad von Karmapunk – yoga & bodywork
  • Sonja Hemscheidt von laut & leise
  • Julian Welzel von Julian Welzel Massagen & Meditation
  • Vanessa Holderied
  • Christoph Schröder
  • Marvin Teiser
  • Karlheinz Siegmund


Ob Thai Yoga, Esalen-Massage, Flying Bodywork oder TouchLife Massage – an diesem Tag kannst Du verschiedene Traditionen kennen lernen. Deine Spende kommt dem Verein zugute, welches verschiedene Projekte zum Thema »Berührung« konzipiert und ausführt.

Wo? Bei uns im laut & leise (Rudolfstraße 9, 42551 Velbert).
Du wärst gerne dabei? Dann sag Bescheid:

T: 0175-8641046, sonja@lautundleise.me, oder über das Kontaktfeld unten.

Wir freuen uns auf Dich!

 

Massagetag Velbert

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